Retiro de Presencia
para Perdonar
del 15 al 17 de noviembre
en nuestra finca Holística,
en las montañas de Reus,
en Tarragona
Entiende a través del Perdón como liberarte del sufrimiento, sea cual sea el origen de este. En un espacio en plena naturaleza, con alimentación sana y con nuestro especial cuidado.
Sobre el Perdón
Uno de los principales beneficios del perdón es entender cómo liberarse del sufrimiento, sea cual sea su origen.
“Perdonar es liberar a un prisionero y descubrir que aquel prisionero eras tú.”
Lewis B. Smedes
El perdón es una práctica ancestral que ha trascendido sus orígenes religiosos para convertirse en un concepto profundamente estudiado en la psicología y las ciencias de la salud. Aunque tradicionalmente se ha asociado con la moral y la religión, en las últimas décadas ha ganado relevancia como una herramienta esencial para mejorar el bienestar personal y social. El perdón, entendido desde una perspectiva holística como lo concebimos en SomAmor, es una habilidad capaz de transformar nuestras emociones, pensamientos y relaciones, promoviendo un estado de paz y equilibrio que abarca todos los aspectos de la vida.
Sobre el retiro
Este retiro es un taller residencial diseñado para aprender diversas técnicas que te permitan aplicar el perdón en tu día a día.
El retiro incluye:
- Alojamiento en un entorno propicio para la reflexión y el crecimiento personal.
- Nuestras comidas preparadas con la energía del amor, para nutrir cuerpo y alma.
- Todos los talleres programados, donde se comparten y practican diversas técnicas del Perdón.
- Un librito impreso con el material que practicamos y compartimos durante el taller.
- Una sesión online de seguimiento programada para una semana después del retiro.
Este retiro es para ti si...
-
Buscas liberarte del sufrimiento y aprender a aplicar el perdón en tu día a día como herramienta para sanar tus relaciones y transformar tus emociones, pensamientos y dinámicas personales.
-
Quieres vivir una experiencia de crecimiento personal en un entorno de paz y serenidad, donde combinamos teoría y práctica a través de meditaciones, técnicas de perdón y movimiento corporal, para integrar el bienestar en todos los aspectos de tu vida.
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Te interesa explorar el método de Perdón, experimentando distintas técnicas que actúan sobre las dimensiones mental, física y energética, ayudándote a redefinir tu identidad y las relaciones con los demás.
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Sientes la necesidad de un cambio profundo y te inspiran las historias de transformación, como la de Alba, que a través del perdón y la meditación logró superar una crisis personal y dar un salto hacia una nueva vida plena y auténtica.
¿Quiénes somos?
Somos Alba y Salvador, y somos catalizadores de bienestar. Nos dedicamos a ayudar a la expresión y al crecimiento interior y mejora de las personas, desde nuestro proyecto SomAmor desde el cual, entre otras propuestas, diseñamos y organizamos estos Retiros de Presencia en nuestro espacio holístico en la Naturaleza.
En este Retiro del Perdón, Alba comparte todas las técnicas del perdón y Salvador prepara las comidas, y juntos compartimos las veladas de la noche.
Podríamos recitarte aquí nuestros currículos y habilidades, pero preferimos dejarlo así, y si quieres saber más de nosotros ven a este retiro, siempre os contamos de nosotros. También puedes acceder, aquí en nuestra web, a la página “nosotros“.
¿Dónde es el Retiro?
Todos nuestros retiros los realizamos exclusivamente en nuestra finca. Se trata de un lugar con mucho encanto situado en las montañas de Reus, en Tarragona, en un entorno privilegiado rodeado de bosque y con unas espectaculares vistas al Mediterráneo, muy cerca de la civilización, y de muy fácil y cómodo acceso.
Este espacio está plenamente dedicado a este tipo de actividades, y está evolucionando y mejorando continuamente para ofrecer a todo el mundo que lo visita una experiencia rica y muy cercana e integrada en la naturaleza que lo rodea.
Puedes ver imágenes en el siguiente carrusel.
📍 La ubicación exacta te la compartimos una vez te has apuntado al retiro.
Carrusel de imágenes de nuestros Retiros en las montañas de Reus, en Tarragona
Carrusel de imágenes del espacio del Retiro en las montañas de Reus, en Tarragona
Aportación
Este Retiro de Presencia incluye todas las dinámicas y ejercicios propuestos en el programa y una pensión completa: alojamiento, desayuno, almuerzo y cena, y fruta, infusiones y agua todo el tiempo a demanda, y un encuentro online post-retiro.
para early birds
347€
(Con reserva antes del 20 de octubre)
347€
(Con reserva antes del 20 de octubre)
397€
(Con reserva a partir del 21 de octubre)
397€
(Con reserva a partir del 21 de octubre)
¡¡8 plazas limitadas!!
¡Reserva ya tu PRESENCIA!
Para garantizar tu plaza necesitas realizar una ‘Aportación de reserva de plaza’ de 100€, el resto de aportación la realizarás en efectivo a la llegada al retiro.
Reserva
AQUÍ 👇TIENES CÓMO REALIZAR TU RESERVA
Si lo tienes claro, puedes formalizar ya tu reserva haciendo la ‘Aportación de reserva de plaza’ de 100€ con tarjeta.
Si lo deseas, también puedes formalizar tu reserva a través de Bizum o transferencia bancaria.
Para ello puedes consultarme a través de WhatsApp , llamada telefónica o email y te explico cómo hacerlo.
Alba: 650 312 607
Programa del Retiro de Presencia para Conocerte*
VIERNES
17:00
Entrada
18:00 - 20:00
Bienvenida y sesión de introducción al Retiro
20:00 - 20:30
Tiempo Libre y acomodación
20:30 - 21:30Cena
21:30 - 22:30
Velada Armonizadora: Baño de Sonido
SÁBADO
08:00 - 09:00
Meditación
09:00 - 10:30
Desayuno y tiempo libre
10:30 - 13:30
Talleres (I)
(Con descanso a la 1/2 parte con agua, infusión y fruta)
14:00 - 16:00
Comida y tiempo libre
16:00 - 20:00
Talleres (II)
20:30 - 21:30
Cena
21:30 - 22:30
Velada Integradora: Ritual
DOMINGO
08:00 - 09:00
Meditación
09:00 - 10:30
Desayuno y tiempo libre
10:30 - 13:30
Talleres (III)(Con descanso a la 1/2 parte con agua, infusión y fruta)
14:00 - 15:30
Comida
16:00 - 17:00
Círculo de cierre y despedida
17:00
Salida
Testimonios sobre los Retiros
Información práctica y preguntas frecuentes
A cualquier persona adulta que quiera y sienta las ganas de hacer un ‘reinicio’, un retiro de su entorno y rutina habituales para conectarse profundamente consigo misma, y a quien necesite y quiera relajación a nivel físico, mental, emocional para volver a casa con una renovación total.
No, no es necesario tener ninguna experiencia previa. Es indiferente si has hecho o no algún Retiro, y si conoces o no alguna práctica de meditación. Lo importante es querer dedicarte tiempo para ti, en un lugar precioso en la naturaleza.
- El alojamiento
- Pensión completa
- Agua, fruta fresca e infusiones durante el día
- Las actividades descritas en el programa
- Un encuentro online POST-Retiro con el grupo vía zoom
Es necesario ser consciente que el lugar es en plena naturaleza. En principio necesitas traer poca cosa.
- Te recomiendo traer ropa cómoda y de abrigo, puesto que puede variar bastante la temperatura del día a la noche.
- Calcetines gruesos para la sala de meditar.
(La sala de meditación es en tarima de madera y se accede descalzo). - Calzado apropiado para realizar una caminata
- Una linterna para la noche.
Cuando te apuntas te doy más detalles.
Durante el retiro te ofrecemos un tipo de comida de base ovolácteo-vegetariana. Todo ello con alimentos ecológicos, de la máxima proximidad posible, tan próxima, a veces, como nuestra propia huerta (según nos va ofreciendo), y de temporada.
Para nosotros, la alimentación es una parte fundamental del retiro y está especialmente diseñada para facilitar el tipo de actividad que realizamos y para poder tener una experiencia completa y enriquecedora.
Si tienes algún tipo de intolerancia o alergia alimentaria, por favor, háznoslo saber en el momento de inscribirte.
Existen diferentes alojamientos con encanto, las yurtas y una cabaña. Puedes verlas en el carrusel de imágenes para hacerte una idea.
También existe la opción de dormir en tu propia tienda de camping o en tu furgoneta si lo prefieres, en espacios adecuados para eso dentro de la finca.
Sí, tenemos una opción de habitación individual. Consúltanos para ver disponibilidad.
Si podemos organizarlo, intentamos que sean solo hombres o solo mujeres, pero pueden llegar a haber habitaciones mixtas según como se llena el grupo.
Los baños si son mixtos.
Los retiros se realizan en las montañas de Reus, en Tarragona, en nuestra finca, que también es nuestra casa. Un lugar en la naturaleza, rodeados de bosque, con vistas al Mediterráneo, muy cerca de la civilización de fácil acceso.
La ubicación exacta la compartimos una vez te has apuntado al retiro. Para calcular tiempos y distancias estamos a 10 minutos en coche de la ciudad de Reus.
Necesitas de vehículo propio o compartido para llegar. Sin embargo también tienes la posibilidad de venir en tren o autobús hasta Reus, y una vez allí ya lo coordinamos sin problema.
No hay problema, seguramente podrías compartir vehículo con alguno de los otros participantes que pueda venir de una zona cercana a ti, en ese caso ya os pondríamos en contacto.
La mejor opción de transporte público es con tren a la estación de Reus.
También puedes compartir vehículo con algún participante (que también te pondríamos en contacto en caso de que vinieseis de la misma zona).
Sí, y para garantizar tu plaza necesitas realizar una aportación de reserva de plaza de 100€ por retiro.
Para realizar la reserva debes contactar con Alba al 650 312 607 o a través del formulario de preinscripción: AQUÍ.
O bien, contacta con ella a través de WhatsApp en el botón del menú superior.
No es lo más aconsejable, pero sabemos que siempre existen imprevistos y situaciones, por lo tanto sólo te pedimos que nos avises con antelación para poder estar atentos a tu llegada e incorporarte adecuadamente.
No contemplamos esta opción porqué se pierde mucho la energía del grupo y la intención general del retiro.
Sí los hay. Acostumbramos a hacer promociones a nuestra comunidad de seguidores en nuestro grupo de WhatsApp.
Puedes unirte AQUÍ.
Por supuesto que no, en general en los retiros la gran mayoría de personas van solas ya que es un espacio y un tiempo que permite estar con uno mismo. Además es una muy buena oportunidad para hacer nuevas amistades.
Este es un espacio de seguimiento que os ofrecemos a los participantes de cada retiro justo la semana siguiente del encuentro. Aprovechamos la facilidad de reunión que nos ofrece la tecnología para resolver dudas e inquietudes, o compartir sensaciones y experiencias surgidas en los días posteriores al retiro, o simplemente para volvernos a ver. Lo acostumbramos a hacer vía Zoom.
Si por algún motivo nos viéramos obligados a anular alguno de los retiros, tu inscripción se mantiene igual para uno de los siguientes retiros. En caso de que no pudieras asistir a alguna de las siguientes fechas, te devolveríamos el 100% de la inscripción.
Si por motivos personales anulas tu asistencia puedes cambiar de fecha por alguno de los siguientes retiros del mismo año o puedes ceder la plaza y la consecuente ‘aportación de la reserva de plaza‘ a otra persona, ya sea un contacto que se proponga o algún contacto potencial que tengamos en nuestra lista de espera (en caso de existir). Y así no pierdes la aportación de reserva de plaza.